2011年11月14日 星期一

[info]身體要好好保養

前幾天整理郵件時,看了一下年初時朋友寄來的保健資訊,覺得很簡單實用,圖片為簡體字內容,出處不可考。









我的想法與心得:
  • 推心「至」腹,推順身上的淤積。
  • 常敲膽經(大腿外側)促進吸收,這個常常看到但是一段時間後就又忘了。
  • 指甲白色小月牙應該占整片指甲比例:大拇指四分之一,食中無名指五至六分之一。過大為陽氣過旺,易暴躁血壓高;過小或不見則表示體內寒重,血少血稀,體力差。
  • 一定要睡飽。
  • 食物的寒熱屬性應多注意。
此篇結束。

PS.話說本來這篇我如往常般用email寫文並夾附件圖片寄給Blogger,之前都會立即「上架」,可是奇怪這篇怎麼過了幾天都沒發佈,我也有到後台去看設定一切都正常,不知道到底是哪裡出了問題。