打電腦天鵝頸 頸椎易狹窄 輕微碰撞竟四肢癱

剛剛看到某部落格的文章，驚覺自己每天面對電腦十多年，也常常是彎曲的天鵝頸姿勢，一天到晚後腦、頸肩部分都會痛，跟我的手腕（腕隧道徵候群？）一樣。

(圖片借自我是海裡一瑋瑜部落格)

這個長期姿勢不良造成(？)的頸椎狹窄，在外力碰撞時容易重擊脊髓神經，造成難以彌補傷害，真恐怖！比腕隧道網球肘可怕多了，大家千萬要注意！